Unter einer Insomnie wird eine eingeschränkte Qualität, Dauer oder Erholsamkeit des Schlafes verstanden. Dabei reichen die Beschwerden von gelegentlichen Schlafproblemen bis hin zu chronischen Schlafstörungen. Viele Patienten leiden dabei unter einer ausgeprägten Beinträchtigung ihrer Tagesleistung und Tagesbefindlichkeit.
Aber auch wenn die Ein- und Durchschlafstörungen recht häufig auftreten und früher oder später fast jeder gesunder Mensch davon betroffen sein wird, so halten in den meisten Fällen die Schlafprobleme nur wenige Tage an.